A Laranja



A laranja cortada ao meio,
Úmida de amor, anseia pela outra...
É assim, é bem assim que eu te desejo!

Mario Quintana

Paisagem



 

PAISAGEM DESLUMBRANTE
VISTA DE MINHA JANELA
GOSTO DE FICAR OLHANDO
SENTINDO A VIDA MAIS BELA
EM CADA DETALHE QUE VEJO
ME PERCO EM DEVANEIOS
DO AMANHECER ATÉ AO CAIR DA TARDE
TENHO PAZ E SINTO SAUDADE
ALGUNS DIAS SÃO MELANCÓLICOS
PENSAMENTOS VAGAM NO AR
ME ENCONTRO NESTE CENÁRIO
NA ÁGUA AZUL DESTE MAR

O ANOITECER CHEGA COM SUAVIDADE
ANUNCIANDO UMA NOVA PAISAGEM
O BARULHO DAS ONDAS DO MAR
ME INSPIRAM A MEDITAR

DA MINHA JANELA VISUALIZO
ESTE IMENSO TERRITÓRIO
ESSENCIALMENTE URBANO
SIMPLESMENTE HUMANO

ME RECICLO NESTE LUGAR
QUE PARA MUITOS É UM SONHO
MAS PARA MIM
É UMA DOCE REALIDADE
QUE AMO.



 

 

Tempo livre




Tempo livre é ótimo para navegar, visitar sites interessante e ver dicas,
conteúdo para ajudar o dia a dia... #adoro.

Lazer: Dia dos Namorados

Acabaram de casar e certamente que o Dia dos Namorados é um grande primeiro dia. Existem ideias originais e que não os levarão à falência. O que interessa é terem um dia romântico e especial construído pelos dois. Não têm de ir a um restaurante muito dispendioso, nem sair de casa para terem um Dia dos Namorados especial. Ficam aqui algumas sugestões:

Pequeno-almoço na cama. Na noite anterior preparem tudo, e na manhã seguinte quando acordarem dêem só os retoques finais e sirvam o pequeno-almoço na cama. Não deixem nada ao acaso, incluam umas mimosas de champanhe, o café, os croissants, a fruta, tudo com muito amor e esmero.

Tomem um banho de espuma juntos. Preparem a casa de banho com muitas velas, um banho de espuma com óleos relaxantes e pétalas de rosa, parece um cliché, mas dá sempre bom resultado....

Façam um workshop de massagens. Neste dia aproveitem para fazer uma surpresa um ao outro demonstrando a aprendizagem do workshop. Coloquem uma música de fundo especial, usem um bom óleo de massagem e depois é só soltar a criatividade.

Continuação: Aqui

Mãe e filha



Foto/divulgação



Importância do Leite Materno para o bebê Amor Mãe … Conheça os Benefícios e Nutrientes do leite materno Para Bebê… Dia Internacional da Mulher 8 de março deve ser comemorado por todas as mulheres do mundo… Mulher, Mãe, Poderosa e muito feliz!!!! Hoje vamos tratar de um assunto que interessa a milhares de mulheres amamentação… O leite materno fornece proteínas, anticorpos e todos os nutrientes de que o bebê precisa para crescer forte e saudável…

Você sabia que Doar o leite materno faz a produção de leite aumentar?!  Isso mesmo!!!! Doar o leite materno além de aumentar a produção traz uma série de benefícios para o corpo da mulher, e mais ajuda a salvar vidas de bebês prematuros…

Sabemos que nem todos os recém-nascidos podem se alimentar no seio da própria mãe. Para ajudá-los, existem os Bancos de leite Humano (BLH). Só que em alguns períodos do ano, as doações não são suficientes para a demenda. Você que também é mãe pode ajudar doando parte da sua produção…. Todo leite arrecadado é destinado aos bebês de baixo peso, prematuros, órfãos ou ainda aos que possuem alguma patologia que os impede de mamar.

Importância de doar leite materno…  Faça o Bem que faz muito bem… Doar faz muito bem á mulher Ajuda a perder peso, colabora para o retorno do útero ao tamanho natural, protege contra o câncer de mama e ovário e ainda estimula a produção de mais leite… A doação evita o acúmulo de leite nas mamas e previne a mastite (inflamação da glândula mamária), e quanto mais a mulher retira, mais ela estimula a sua produção...

Saiba Como Doar… Serviço – Fiocruz: (21) 2554 1703 / www.redeblh.fiocruz.br

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