As emoções são prejudiciais a saúde?

Leila Maggio
Psicóloga Clínica 

Quais são as emoções que mais nos fazem mal?


Muitas vezes as doenças são geradas de emoções que não são expressas, são reprimidas.

As emoções básicas são o medo e o amor , podemos citar o medo como denominador comum das doenças na atualidade.

A raiva é uma outra emoção que é positiva na medida em que nos defendemos, marcando nosso espaço, mas ela pode em demasia se tornar agressividade, resentimento, afetamdo o sistema imunológico, o fígado.

As emoções se tornam negativas quando são reprimidas.

Precisamos transformá-las, permitindo que elas cheguem a mente, criando um bem estar psíquico, saúde.



Leila Maggio

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